Образ жизни :)

четверг, 08 декабря 2011

11:29

tenulibki

Тень улыбки

В общем, туризм дело хорошее, но для меня не всесезонное, т.к. очень я теплолюбивая.

Так что, покорение вершин и километров я оставила до весны и постаралась сделать свой городской образ жизни максимально здоровым. Что я изменила? Изменила питание – качество и количество. Что добавила? Фитнес нагрузки три раза в неделю и стараюсь больше двигаться в течение дня. В ветреную или морозную погоду сложно заставить себя выйти на послеобеденную прогулку, но работает мотивация, что этим я укреплю свое здоровье и… кхм… здоровые места тела.

Внимание к себе оказалось тоже увлекательным хобби. Начала экспериментировать с бабушкиными рецептами красоты – чем укреплять волосы, питать кожу и избавляться от косметических недостатков. Надо сказать, что уход с помощью народных рецептов – это занятие не для лентяев. Пока ингредиенты добудешь, смешаешь, намажешь, отмоешь (себя, посуду и всю ванную комнату, где совершалась процедура)… все это требует определенного энтузиазма. Этот самый эн-ту-зи-а-зизьм пока есть, и, если честно, интересно сколько продержится.

URL